صفحه اصلی / روانشناسی

روانشناسی

روش های تقویت ایده پردازی در کودکان برای رشد ذهن و خلاقیت

در این مطلب روش های تقویت ایده پردازی کودکان را توضیح داده ایم و راه هایی را پیشنهاد کرده ایم که با آنها می توانید فرزندانی خلاق و با رشد ذهنی خوب داشته باشید. ایده پردازی کودک باعث رشد ذهنی و جسمی کودک شما می شود. هر پدر و مادری …

مشاهده بیشتر »

تغییر ذهنیت منفی + روش های مختلف غلبه بر ذهن و افکار منفی

افکار می توانند فرد را به سوی پیروزی و یا شکست سوق دهند. باید به مثبت و یا منفی بودن افکاری که داریم توجه داشته باشیم و سعی کنیم افکار مثبت را به ذهن وارد کنیم که در ادامه در مورد تغییر ذهنیت منفی و افکار منفی با افکار مثبت …

مشاهده بیشتر »

اختلال چشم چرانی چیست و چگونه با آن مبارزه کنیم؟

اختلال چشم چرانی باعث می شود که این مشکل برای فرد بسیار مشکل ساز شود و او مدام و به صورت یواشکی فرد غریبه را نگاه کند و از دید زدن فرد غریبه لذت ببرد که در ادامه در مورد مبارزه با آن می خوانید. یکی از رفتارهای جنسی که …

مشاهده بیشتر »

تاثیر حرف زدن با نوزاد + نحوه درست صحبت کردن با نوزاد برای رشد ذهنی

حرف زدن با نوزاد اثرات زیادی در رشد ذهنی او دارد. نوزاد از زمان تولد و به خصوص از سه ماهگی به بعد خیلی راحت می تواند صداها را تشخیص دهد و در ابتدا با گریه کردن با اطرافیان خود ارتباط برقرار می کند. حرف زدن با نوزاد می تواند …

مشاهده بیشتر »

نحوه مدیریت ذهن + تکنیک و ترفندهایی برای کنترل کردن ذهن

کنترل کردن ذهن و داشتن یک ذهن آرام بسیار عالی است و افراد زیادی این گزینه را ندارند. برای داشتن ذهنی آرام و کنترل ذهن مواردی مانند خندیدن، اجتناب از شخصی سازی، عدم نشخوار فکری، توقف فاجعه سازی و استراحت مطلق ذهن را باید به کار بگیرید. فکر کردن به …

مشاهده بیشتر »

کراش داشتن چیست | انواع مختلف کراش و تفاوت آن با عشق

کراش داشتن هنگامی استفاده می شود که فرد شیفته کسی شده است و برایش بسیار جذاب  و دلربا است، ولی در واقعیت، توانایی و شرایط ابراز عشق را ندارد و یا به ابراز تمایل ندارد.بعضی کراش را میل و اشتیاق آتشین ولی موقت و گذرا نسبت به فرد دور از …

مشاهده بیشتر »

نشانه های اعتیاد عاطفی + روش مقابله با این نوع اعتیاد در زندگی

در این مطلب تاپ ناز نشانه های اعتیاد عاطفی را بررسی می کنیم و روش های مقابله با این نوع اعتیاد در زندگی را می خوانید. وقتی که حس می کنید طرف مقابل شما برای زندگی مناسب نیست و نمی توانید روی زندگی با او فکر کنید متوجه یکسری تغییرات …

مشاهده بیشتر »

اختلال روان تنی چیست و چه نشانه هایی دارد؟

در این بخش با بیماری روان تنی و نحوه کنترل آن آشنا خواهید شد و در ادامه بیماری هایی که ممکن است بر اثر این اختلال ایجاد شود را مطرح می کنیم. بیماری های روان تنی نوعی از بیماری هایی هستند که منشا آنها عوامل روانی، استرس و اضطراب است …

مشاهده بیشتر »

آرام ماندن و کنترل احساسات در جر و بحث و نکاتی که باید بدانید

آرام ماندن و کنترل احساسات در بحث و گفتگو شاید به نظر کار سختی باشد ولی با استفاده از خودآگاهی و انتقاد از خود می توانید بحث را خیلی خوب شروع کنید و به خوبی پایان دهید. توانایی کنترل کردن احساسات و آرام بودن در شرایط سخت می تواند بر …

مشاهده بیشتر »

چگونه بولیمیا یا پرخوری عصبی را مهار کنیم؟ – بهترین روشهای مقابله با پرخوری عصبی

چگونه بولیمیا یا پرخوری عصبی را مهار کنیم؟ - بهترین روشهای مقابله با پرخوری عصبی

افرادی که دچار بولیمیا یا پرخوری عصبی هستند، غذا برای آنها تنها وسیله ای برای سیر شدن نیست، بلکه روشی برای درمان ناخوشی ها، مقابله با احساسات منفی و لذت بردن از لحظات شاد زندگی است. برای آنها خوردن بستنی و همبرگر بسیار لذت بخش تر از یک تخت راحت است. …

مشاهده بیشتر »