صفحه اصلی / بایگانی برچسب: سلامت

بایگانی برچسب: سلامت

راهنمای انتخاب عینک مناسب صورتتان

راهنمای انتخاب عینک مناسب صورتتان

برترین‌ها: به طور کلی، فریمی که برای فرد انتخاب می‌شود بایستی دارای خطوطی باشد که آن دسته از سطوح صورت را که از حالت ایده آل فاصله دارد را تعدیل نماید. هفت شکل و تیپ صورت ۱. بیضی: نوع ایده آل شکل صورت به شمار می‌رود. ۲. مستطیلی: از حالت …

مشاهده بیشتر »

بهترین روش‌های جوان‌سازی پوست

بهترین روش‌های جوان‌سازی پوست

برترین‌ها: جوان‌سازی پوست دغدغه‌ای جدید طی سال‌های اخیر است که پیشرفت علم و تکنولوژی نیز کمک زیادی به آن کرده است. افزایش سن، ژنتیک، نور خورشید و جوش و ضایعات پوستی می‌توانند منجر به تغییراتی در بافت پوست و ظاهر آن شوند. جوان‌سازی پوست، اصطلاحی با یک معنی گسترده است …

مشاهده بیشتر »

خانم‌ها چطور بدون اینکه درشت شوند، عضله بسازند؟

خانم‌ها چطور بدون اینکه درشت شوند، عضله بسازند؟

برترین‌ها: خانم‌ها برای عضله سازی بیشتر از آقایان نیاز به تلاش دارند. عضله‌ها جایی هستند که میتوکندری‌ها در آن قرار دارند و این میتوکندری‌ها به افزایش متابولیسم کمک می‌کنند. عضله سازی نیز کمک می‌کند قدرت و بافت عضلات حفظ شده و از افزایش وزن بعد از سن بخصوصی جلوگیری شود. …

مشاهده بیشتر »